Association Dynamique de Gymnastique d’Entretien – ADGE
L’ Association propose plusieurs activités sportives et regroupe plus de 5000 adhérents, près de 60 animateurs et 300 heures de cours.
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Gymnastique
Dynamique adultes (fitness), entretien seniors, inter-âge, renforcement musculaire, bien-être et cours hommes
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Aquagym
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Gymnastique douce
Adaptée aux pathologies
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Cardio Latino adultes
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Pilates
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Stretching & techniques douces
Gymnastique posturale
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Danse
Modern jazz
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Yoga
Vinyasa
Informations
Inscription 2024/2025
Nouveaux cours
Nts Beaulieu Pilates jeudi 12h30 (inscription possible en ligne)
Le Bignon Pilates mercredi 18h15
Le Pallet Stretching lundi 19h30 (inscription possible en ligne)
Vertou Aquagym mardi 13h00 à 13h45 (inscription possible en ligne)
jeudi 16h30 à17h45 (inscription possible en ligne)
« saison 2024/2025
Début des cours lundi 16 septembre 2024
Fin des cours samedi 28 juin 2025
Permanences
Les permanences ont lieu :
- Le mercredi de 9H00 à 12H30 et de 14H00 à 16H00.
- Le vendredi de 9H00 à 12H00.
- Vous pouvez également nous contacter par mail: accueil@adge44.fr