Gym - Danse

Un corps plus fort, un esprit plus calme.

Respirer, bouger, progresser

Nos séances de fitness allient mouvement et conscience pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.

Posture

Travaillez l’alignement et la stabilité au fil des séances.

Contrôle

Maîtrisez chaque mouvement avec précision et respiration.

Douceur

Renforcement sans impact, dans le respect de votre corps.

Concentration

Un temps pour vous recentrer et réduire le stress.

Pour trouver votre cours, il n’est pas obligatoire de compléter l’ensemble des champs du formulaire

Ville
Jour
Horaire
Animateur

L’adhésion annuelle à l’ADGE d’un montant de 42 € est obligatoire pour accéder aux activités et sera automatiquement ajoutée à votre panier.

Une participation financière supplémentaire peut vous être demandée lors de votre inscription au profit d’une association partenaire de l’ADGE. Cette somme est reversée intégralement à l’association.

Fitness / Gym – Techniques Douces Etirement – Haute Goulaine – salle Christian d’Oriolla – Mercredi- 11h00

100,00 
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Fitness / Gym Adapté- Saint Philbert de Grand Lieu – Salle Olympie – Mercredi- 10h30

145,00 
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Fitness / Gym – Sucé sur Erdre – Barak ado – Jeudi- 17h40

100,00 
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Fitness / Gym – Soudan – Sol’Zen – Vendredi- 15h00

100,00 
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Fitness / Gym – La Chapelle sur Erdre – Salle Jean Jaurès – Mardi – 9h30

100,00 
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Fitness / Gym – Le Pallet – Salle multisport 2 – Vendredi – 14h00

100,00 
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Fitness / Gym – Sucé sur Erdre – Salle de la Papinière – Mardi – 11h15

100,00 
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Fitness / Gym – Nantes Barboire – Gymnase – Salle de danse – Mardi – 11h00

100,00 
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Fitness / Gym – Le Bignon – Salle polyvalente – Vendredi – 10h45

100,00 
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Fitness / Gym – Le Pallet – Salle multisports 2 – Mercredi – 19h30

100,00 
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Fitness / Gym – Vertou – Salle Muguet (Beautour) – Vendredi – 9h30

100,00 
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Fitness / Gym – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Mardi – 14h30

100,00 
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Fitness / Gym – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Jeudi – 18h30

100,00 
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Fitness / Gym – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Jeudi – 17h30

100,00 
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Fitness / Gym – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Mardi – 18h45

100,00 
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Fitness / Gym – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Jeudi – 10h15

100,00 
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