Pilates

Un corps plus fort,
un esprit plus calme.

Respirer, s’ancrer, se recentrer

Des pratiques accessibles pour cultiver force et contôle de son corps

Posture

Travaillez l’alignement et la stabilité au fil des séances.

Contrôle

Maîtrisez chaque mouvement avec précision et respiration.

Douceur

Renforcement sans impact, dans le respect de votre corps.

Concentration

Un temps pour vous recentrer et réduire le stress.

Pour trouver votre cours, il n’est pas obligatoire de compléter l’ensemble des champs du formulaire

Ville
Jour
Horaire
Animateur

L’adhésion annuelle à l’ADGE d’un montant de 42 € est obligatoire pour accéder aux activités et sera automatiquement ajoutée à votre panier.

Une participation financière supplémentaire peut vous être demandée lors de votre inscription au profit d’une association partenaire de l’ADGE. Cette somme est reversée intégralement à l’association.

Pilates – Haute Goulaine – salle Christian d’Oriolla – Mercredi- 10h00

145,00 
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Pilates – Sucé sur Erdre – Salle de la Longère – ilôt Jeanne d’Arc – rue de l’Angleterre – Mercredi – 18h30

145,00 
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Pilates – Chateau Thebaud – Château Bordin – Mercredi – 19h25

145,00 
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Pilates – Nantes Barboire – Gymnase – Salle de danse – Jeudi – 10h00

145,00 
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Pilates – Nantes Beaulieu – Palais des Sports de Beaulieu Salle de gymnastique – Jeudi – 12h30

145,00 
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Pilates – Chateau Thebaud – Château Bordin – Mercredi – 18h30

145,00 
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Pilates – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Vendredi – 14h00

145,00 
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Pilates – Vertou – Salle sous sol Sèvre et Maine – Mardi – 9h30

145,00 
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Pilates – Thouaré – Espace de la Morvandière – Samedi – 11h00

145,00 
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Pilates – Thouaré – Espace de la Morvandière – Mardi – 20h30

145,00 
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Pilates – Thouaré – Espace de la Morvandière – Lundi – 10h00

145,00 
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Pilates – Thouaré – Espace de la Morvandière – Lundi – 9h00

145,00 
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Pilates – Sucé sur Erdre – Salle Arts Martiaux – Jeudi – 18h45

145,00 
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Pilates – Sucé sur Erdre – Salle Arts Martiaux – Jeudi – 12h30

145,00 
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Pilates – Sucé sur Erdre – Salle Arts Martiaux – Lundi – 17h30

145,00 
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Pilates – Sucé sur Erdre – Salle Arts Martiaux – Lundi – 12h30

145,00 
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