Fitness - Gym

Un corps plus fort, un esprit plus calme.

Respirer, bouger, progresser

Nos séances de fitness allient mouvement et conscience pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps.

Posture

Travaillez l’alignement et la stabilité au fil des séances.

Contrôle

Maîtrisez chaque mouvement avec précision et respiration.

Douceur

Renforcement sans impact, dans le respect de votre corps.

Concentration

Un temps pour vous recentrer et réduire le stress.

Pour trouver votre cours, il n’est pas obligatoire de compléter l’ensemble des champs du formulaire

Ville
Jour
Horaire
Animateur

L’adhésion annuelle à l’ADGE d’un montant de 42 € est obligatoire pour accéder aux activités et sera automatiquement ajoutée à votre panier.

Une participation financière supplémentaire peut vous être demandée lors de votre inscription au profit d’une association partenaire de l’ADGE. Cette somme est reversée intégralement à l’association.

Fitness / Gym – Montbert – Salle des fêtes – Jeudi – 19h15

100,00 
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Fitness / Gym – Montbert – Salle des fêtes – Lundi – 14h15

100,00 
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Fitness / Gym – Ligné – Salle sud Omnisports – Jeudi – 20h30

100,00 
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Fitness / Gym – Les Touches – Salle Polyvalente – Jeudi – 9h45

100,00 
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Fitness / Gym – Les Touches – Salle Polyvalente – Lundi – 19h15

100,00 
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Fitness / Gym – Le Pallet – Salle multiculturelle – Lundi – 19h20

100,00 
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Fitness / Gym – Le Pallet – Salle multisports 2 – Mercredi – 10h30

100,00 
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Fitness / Gym – Le Pallet – Salle multisports 2 – Lundi – 18h20

100,00 
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Fitness / Gym – Le Loroux Bottereau – Salle Tannerie – Mardi – 18h20

100,00 
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Fitness / Gym – Le Loroux Bottereau – Salle Tannerie – Lundi – 14h00

100,00 
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Fitness / Gym – La Haye Fouassière – Salle Bruyères – Jeudi – 9h00

100,00 
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Fitness / Gym – La Haye Fouassière – Salle Bruyères – Mercredi – 18h30

100,00 
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Fitness / Gym – La Haye Fouassière – Salle Bruyères – Mardi – 20h15

100,00 
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Fitness / Gym – La Haye Fouassière – Salle Bruyères – Lundi – 19h30

100,00 
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Fitness / Gym – Haute Goulaine – Salle Yves du Manoir – Jeudi – 20h30

100,00 
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Fitness / Gym – Haute Goulaine – Salle Christian d’Oriola (judo) – Mardi – 20h15

100,00 
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